бул жашоо үчүн зарыл болгон учурда эмне кылуу керек, эч кандай күч?

Бул, бир ой бар эле, анда билүү маанилүү "Мен барып келүүгө кудуретибиз жетпейт", бул көйгөй бар экенин билдирет. Бул идея кайра-кайра кайрылып, дайыма болуп калса, анда жардам жөнүндө олуттуу ойлонуп көрүшү кажет.

Ошондой эле силер дайыма жашоо үчүн күч кайда жөнүндө ойлонуп жатасыз, анда керек бир Логопедге таба маселе боюнча сүйлөшүү үчүн.

Эмне себептен биз жашап күч айрылып калган?

Бул идея кайдан чыгат? жалпы алсыздыгын жана эмне үчүн кайсы бир учурда бар сезилеби?

Эреже катары, негизги себеби - бул бир сюрприз, ал "күчтүү психологиялык таасир". маанисиздигин жана үмүтсүздүк ойлор көп жоготууга дуушар болуп барып: жакынынан айрылып, коомдогу абалына, жумуш, же ден соолугуна абдан көп. Бул учурда бир адам бир коркунуч бар, ал жооп берүү кыйын болуп турат, эмне үчүн, жашоого бир нерсе.

кийин сени оор жоготуу бар Сен да билем, Сен байыр. Бул адамдын акылы жолу. күнү оор убактысы - күн чыга электе! Айрыкча, оор алгачкы алты ай, бир адамдын кадимки жашоого кайтып алат.

кийин тоого эмне болгон?

биринчи чечим: сен үчүн колдоо системасын түзүү таандык тажрыйбасын чактары. Бул бирикмелер өз ара жардам көрсөтүү топтору болуп саналат. биринчи 1935-жылы түзүлгөн.

адам окшош көйгөйлөрү бар адамдарга менен алектенген болсо, далилдеп, ал кыйынчылык менен күрөшүү үчүн бир топ кыйын болуп саналат. Community баарлашуу мүмкүнчүлүгүнө, тажрыйба берет, ишеним жаратат. Адамдар жалгыз эмес экенин көрүүдөбүз.

Бул адам ушундай жоготуулар менен анын айланасындагы адамдар бар экенин билүү үчүн ашыкча болбойт, жана карабай, алар жашап жатат. Ошондой эле топто жалгыздыкка алынып, бир гана маселе менен бирге жатат.

Ал бир нече киши менен бирге эле 24% көп адамдар менен байланышып, 60% Белгилей кетчү нерсе, ал эми 16% ы өз өмүрүн кыйган арасында эч ким жок болчу. Бул статистикалык маселесин чечүүдө негизги ролун пайдасына сүйлөйт ", анда эмес, күчтөр, кандай жашап," коомдук байланыштарды иштеп чыгуу жөндөмүн ойнойт.

Кайда колдоо издеп?

Интернеттен тематикалык аянтчаларды табуу жөнүндө чечим кабыл алса, онлайн чындык элге кыйын реалдуу жашоого караганда, сак болгула.

Virtual космос жоопкерсиздик үндөйт. Мен сылык кайтып, адам жооп алыш үчүн сураганда, мен орой кабар жазган бир жолу: "Сен мени ким бар? Интернет боюнча гана сүрөт. " Анткени Berezhnaya ойлонуп бол.

Жакшы жардам тынымсыз болушу мүмкүн. Кереги жок, аны уят болушат. Sympathy бейтааныш кыйынчылык эсинен байытуу, сиз соо карап ар кандай күндү көрүп, жол бербөө.

оору ойлонуп отурбай, ар дайым жакшы кимдир бирөө менен бөлүшүүгө унутпа: "Мен, мен бекем ишенем кыла алат." Ошондо аман, жашоо жок.

Негизинен, адамды сөзсүз эле дипломго ээ эмес, жардам берүү үчүн, кээде абдан жөнөкөй боор.

дагы эмне күч жашап табууга жардам берет?

көп жардам берет китептердин жаш-кары акылмандык жана бир нерсе менен терең ишеним. тынчтык көтөрүп, кандай жол менен болбосун, жашоо үчүн күч-кайрат ала кантип пайда болгон деген суроого жооп издеп келди.

мындай чыгарманын, жакшы көргөн, саякат сыяктуу ага жаккан нерселерди кам алалы.
Аны табуу үчүн аракет кылып кереги жок болсо, анда!

"Кызматы." Куткара алабы Башкаларга жардам берүү баштоо. Мисалы, ыктыярдуу уюмдар өз көйгөйлөрдөн алагды кылат. Балким, сен: "Эгерде кимдир бирөө башка да жаман", башкача айтканда, жашоонун мааниси башкаларга жардам таба экенин түшүнүшөт.

Кыязы, ар кандай куралдар бар. Сиз каражат табуу керек.

бир адис кайрылып, эч кандай мүмкүнчүлүк жок болсо, анда эмне кылыш керек?

Эгер адиске көрө албай жатканда, насаатчыга алышат. Мисалы, бул маселеде ким бир аял, "туз Пек жеген". бир канча убакыт үчүн алып келсе да, жардам сурап, ага тиешелүү коюш керек. Анын жакшы көргөн мугалими пикири катары бийлик үчүн пикир адамдын бир кыз, жана аты-жөнү жок болсун.

Сен түшүнөт деп таануу жана сен жөнүндө кам адамды керек. азыр сенин башын түшүнгүлө шаарында аз аймактарында болуп, коркунучтуу жана жалгыз аркылуу жүрө албайбыз. Баарынан маанилүүсү, кеп өзгөртүү жана угууга даяр болот.

suicidology чогултулган маалыматтардын зор өлчөмдө талдоо көп учурда жанкечти кош айланасында болуп себеп деп айтууга болот. Бул маданий иш-аракеттерди кылуу зарыл эмес.

өзүн-өзү өлтүрүү маселеси тууралуу көптөгөн талкуулар дээрлик басынтылганына сөлөкөтүн камтыган "адам озуно буруу ушундай аракет кылып жатабыз". Valid: 85 кыйды 90% ийгиликсиз болуп, аман калган эркектерге караганда төрт эсе көп аялдар арасында. Бирок, бир адам озуно буруу ушундай жол менен ээ болушу, боору татыктуу эмес, кандай?

эреже катары, адамдар бири-бирине ого бетер үчүн бала болуш керек, чоң чыгымдарды талап кылбайт. ��езимтал сөз айт жана каустикалык таштап - эмне кыйын болушу мүмкүн?

Berezhnaya өздөрүнө да, башкаларга да бол, сен да уга алат. сиз колдоо издеп үчүн зарыл болгон эч кандай күч жок деп ойлошот, анда.

сүйүү менен, Джулия Baranova,
Окутуучуну академиясынын "жеке жашоосу".

Блог Academy эксперттердин түзүүчүлөрүнө ачык. Эгер макала жазып келсе, окуу редактордун башкаруу саясаты да. Биз сиздин материалдарды тосуп!