Кантип эс үйрөнүшү керек?

  1. эс үйрөнүү эмне үчүн маанилүү?
  2. эс алууга 5 Steps
  3. Video: "Кантип эс үйрөнүү керек?"
  4. Сиз жаңы убакытка өтүү үчүн даяр эмеспи?

Биз көбүнчө төмөнкүдөй жалпы суроолорду жөнөтүп: "Эгерде менин ийнине жоопкерчилик жүгүн көтөрүп, эс алып, ааламдагы ишеним билүүгө жана аларга кам көрүүгө". Чынында эле, сүрөттөлгөн абал абдан актуалдуу болуп саналат, ал эми иш жүзүндө эч кандай техникалык аткарууда пайда таралган көйгөйлөрдүн бири болуп саналат Transerfinga . Айрыкча, акча жаатында.

Transerfinga

Тажрыйбалуу адистер буга чейин негизги жолдорунун бири каржылык камсыздыгын, бай жана ийгиликтүү болуш үчүн көбөйтүү билишет - аны туура котормо . Бардык иш-аракеттер ааламдагы жалпы ишеним мамлекет тарабынан жүзөгө ашырылат, сиз айтышпаганын эмес, кийин мааниге ээ жана башка нерселерди коюшун эмес, ...

Ошондой эле кыйынчылыктар пайда болот. силер ырайым үчүн бир нече мүнөт жок, качан эс тууралуу сөз кылуу кыйын, себеби бул, табигый эмес! ..

  • "Мен акча табыш керек. жумушта, ар дайым отчеттук мезгил өтүп ... "
  • "Ата-энеси ..., кечки тамак чакыруу үчүн, балдарды мектепке терип, мен ойлоп тынчсызданбай, бир тоо бар"
  • "Бул менин иш эс алыш үчүн реалдуу болуп саналат, сиз айтып жаткан, эмне!".

Тааныш? Ооба, азыр жашоо темптери абдан тез болуп, ачууланып, темпи, биз көп учурда бир эле учурда баарын кармаш үчүн аракет кылышат. Ал эми Маалымат Статус: Момун Жашы берген, ал барган сайын кыйын болуп калды. Көптөр түзмө-түз аларга күндүз түшүп жаан жаап жатат маалыматтын зор агымы менен чечүүгө мүмкүн эмес - Сиздин түбөлүк эскертмелер жана коомдук желелерде сыналгы же терс пикирлер жөнүндө жаман кабар менен аяктайт. Биз, алып туруу үчүн, бардык кабар кабардар болуп туруу үчүн өз убагында кабардар болуп туруу үчүн баарын келет - бул биздин башкы максат болуп калат. Бирок маалыматтарды ошол гигабайттан денеде энергия бөгөт коюу жана ал тургай, бир бош күн эс алдын алуу үчүн ...

Бул ЖС бул катар бул чексиз жарышта, иштер, көйгөйлөр жөн эле эс албайт, болуп калмак! Бирок бул экенин унутпашыбыз - бардык тандоо биринчи. Негизи кысымга алып, дем алыш жана ааламдын жана ар бир мүмкүн болгон ишенимдин бир мамлекетке кирүүгө жардам берет. Артыкчылыктар гана уюштура алабыз.

маанилүүлүгүн төмөндөтүү кантип билүүгө үйрөнүү үчүн, макаланы окуп "Ашыкча. Максатка карай аны түзүү үчүн кандай гана болбосун? " .

эс үйрөнүү эмне үчүн маанилүү?

  • Эгер сиз жооптуу адам менен эч бир кынтык болуп саналат, өзгөчө, сен билбей билектерин тажатма баарын кайра башынан кылгандан убакыт аракет кылыш керек. Көбөйтүү стрессте. Жана эртеби же кечпи, сенин топтолгон чарчоо баарын төгүп турган ооруларга алып келет.

  • эс жөндөмдүүлүгү болбосо, үстүртөн жагымдуу боло бербейт. Сен ар дайым ички камалып бар, ал сырткы чагылдырылат. Ал эми убакыттын өтүшү менен, бүт бул борборго жана материалы денеге, дагы бир жолу, кыйналса да, кайгы-капа. Башкача айтканда, бүгүнкү күндө эмне үчүн ушунчалык көп адамдар бүк келбети жана оорулардан белдин оорушун жана мойнуна жапа чегип жатат. жана кырдаалдын "кам жүгү" түзмө-түз жана каймана мааниде кысат.

  • энергетикалык блокторду маанилүүлүгүн азаят. Начарлаткан жана баары артта калбаганга аракет кылып, кандайдыр бир жолу боюнча ашыкча жана толук түзүүнүн маанилүүлүгүн айтышпаганын үчүн байкалбайт деле. Ошондой эле, анын ичинде акча каражаттарын энергетикалык блокторун, маанисин жогорулаган болсо, ошондой эле тилектерин ишке ашырууга таасир тийгизет.

  • Азайтылган энергия деңгээл. Сиз чарчаган гана күч эмес, эркинен ажыратылган, ал эми ошондой эле ар кандай каалоолор менен максаттарына сезем.

  • Сиз билбей тынчсызданып, тынчсыздануу, тынчсыздануу энергиясын берүү башталат - ордуна мал түш алып, "бар" акча энергетика, кылуусу жана кубаныч ийгилигине, жана кыял бойдон калууда.


Ааламдагы тынч жана ишеним бир мамлекетке кирүүгө эмне үчүн?

Эми, бул саптарды окуп, бир гана чындап, эс алыш үчүн аракет кылышат. денедеги эс сезишет. тараптан ойлонуп Watch. биринчи буту Бакен, анда курал-жарак, кайра, андан кийин моюн, андан жүзүн ... Бул мыкты кабатында жаткан жасалат. физикалык денени эс, сен да акырындык менен ички эс алууга келет.


Анан азыр сизди ээликтирет эмне деп ойлойсуз? алардын гүлдөп пайда болгон? Эгер убакыт эмес, коркуп жатканында? Балким, "өтө маанилүү" учурларда бир бөлүгү кийинкиге калтырылышы мүмкүн? Же болбосо, жок дегенде, аларды жөнөкөй жана жөнөкөй мамиле кыла баштайт? Балким, сен: "эмчек каникулдан үчүн камыш" керек жана кимдир бирөөнү сактап кала алабыз? Ал эми дүйнө сен эмес, бир нерсе бар болсо, астын-үстүн кылып эмес, - же идеалдуу эмес, эмне?

Азыр иш-чаралар жана иш-аракеттер сиз эс алып, өзү менен жана тышкы дүйнө менен иштөөгө жардам берүү үчүн эмне чечет. Балким, кинотеатрга барып, же жалгыз ырдап сейил же китеп окуу менен жайбаракат басып, ким? Бул жыйындардын, бери дегенде, бир да күн 10-15 мүнөт сайын, бардык күнүмдүк киргизилиши керек, бирок ал эч нерсе эмес, жакшы.

эс үйрөн - кийин өз ой-ниеттерин алда канча тезирээк ишке ашат, көп ийгиликтерге энергия жашоо толтурат жана жакшы Бөлүнүп калган толкун боюнча түзөт! Жөн гана кош жана кайдыгерлик менен эс аралаштырып жок. эркин болуу үчүн - деп колу менен бардыгын алып берип, көйгөйлөрдөн жашыруу үчүн ички тынч эмес, деп билдирет. төшөккө жатып, эч нерсе кыла үчүн - Бир нерсе болуп саналат. Бул такыр башка нерсе - эмне, бирок бул учурда тынч мамлекет иш-аракет кылууга, эс алууга, балансты, оюн, ишеним World.

эс алууга 5 Steps

1. калат ниет "Мен эс жана толук жашоого кантип билебиз: эс алуу, өзүм багып алам, мен ар дайым сиз үчүн убакыт таап, кубаныч жана ден соолугун энергиясын которот."

2. Маанилүүлүгүнө жараша бөлүштүр. Адатта бир күндүн ичинде аткара турган нерселердин тизмесин аныктайт. анын ичинде тамак-ыкмалары менен сүйлөшүүдө сүйлөшүп, баарын күйгүзүү. күн бою күч алып турган Эми, карап. пайыздык жайылып: канча убакыт Коомдук тармакташуу сайттарда кетет, канча - жумушка баратканда, жана канча - кечки тамак. Бул тууралуу ойлонуп көрөлү: эгер мүмкүн азайтууга же таптакыр кагазга тартып алып койсо болот? Бардык ашыкча шылый чапты. Балким, жакшы онлайн караганда жандуу Маектешүү үчүн достору менен жана кабар жакшы көрүп бир күнү кечинде эс ой жүгүртүүгө же жумшак дене-энергетикалык иш менен алмаштырылсын. Бир кабат сөзсүз түрдө күн сайын жууп, жок болушу мүмкүн. Ал сиздин пикирлерди жана турмушу да бола баш аламан болуп жакшы.

Ал сиздин пикирлерди жана турмушу да бола баш аламан болуп жакшы

3. эс алууга убакыт бөл. артыкчылык коюп койгула. таза аба менен жүргүлө, көнүгүү, жыты уктап, көрүнүшү сыяктуу кечки ырым-эс же китеп окуу менен алек болушу керек. Ошондой эле - жол, табияты, бийлерге, сууда сүзүү, оюндар, спорт кыдырууларды - Сиз учурдагы маселелерден качып кеткенге жардам берет нерсе, жаңы таасир менен айыпталган, маанисин азайтуу жана энергияны көбөйтүү.

4. контролдоо көлөмүн кыскартуу. бул иш же үй-бүлөлүк маселелер болобу, ар дайым бүт нерсени башкара мүмкүн эмес экенин унутпа. башка адамдарга ишенүүгө үйрөнүшөт. Эгер - бизнестин ээси, сен жакшы деп ишенебиз да, алардын кызматкерлеринин милдеттерин бир бөлүгүн ДЭПтерди өткөрүп берүү керек. Ошондой эле, ар бир кадамын аткарылган жок - түпкү натыйжасын баалоо. Эгер чоң үй-бүлө болсо, ошол эле багытта иш. Балдар үйүнүн тегерегинде жардам беришин сурап, бирок аларды акылга сыярлык эркиндик берип, алар өтө көп болгондуктан, ал эми мониторинг эмес, тартуу. Эске, сиз бир эле учурда бардык жерде боло албайт. Анан, акыл-эс жана денелик жактан алсырап турган болсо, анда ал жөн гана жакшы жардам жана колдоо ала албай калышат. Ошол сыяктуу эле, ошондой эле бизнести натыйжалуу башкара албайт.

5. денеде ар кандай клиптерди тарткыла. Биз, эреже катары, адам эркин, денеде борборго өздөрү жок. Бирок, бул иш-аракет жана тескерисинче болушу мүмкүн: биринчи физикалык боюнча иштоочу алып, андан кийин ички эс сезишет. Муну кандай жасаш керек? кандай спорт менен алектенүүгө, аракет дене-энергетикалык практикасы , Эртең менен жана кечинде көнүгүүлөрдү көнүгүүлөрдү аткар.

Сиздин чындыкты кантип башкаруу тууралуу көбүрөөк маалымат алыш үчүн, макаланы окуп "Transerfinga чындыкты кантип пайдаланууга толугу менен жашай баштаган?" .

Video: "Кантип эс үйрөнүү керек?"

Бул тасмада, Татиана Samarina, негиздөөчүсү жана коргошун тренер Transerfing борбору маселелер жана нерселер бар болсо, ааламда жалпы ишеним абалын эс алып кирүүгө кандай суроо-чүйдөсүнө чейин жооп репрессиянын.



Сиз жаңы убакытка өтүү үчүн даяр эмеспи?

Эми сиз тандоо бар: Matrix жашоого мажбурбуз, терс окуялар иштеп бир катар, же Болумушту замандын бардык мүмкүнчүлүктөрүн пайдалануу үчүн!

Webinar "New Болумушту замандын эмне" 20:00 (дня боюнча) 17-июлда өтөт. азыр кошул!

азыр кошул

  • ММКлар сен багыт Болумушту Time аралашууга аргасыз болот - кыска жол.

  • Сиз бүгүн кандай зор мүмкүнчүлүктөр жана ресурстары иш жүзүндө колдоно аласыз түшүнөбүз.

  • Сиз кечигүү өзгөртүүсүз, башкача жашоо баштоого тоскоол маанисин түшүнүшкөн "унутулуп".

  • өздөрүн угуп, Жаным, ички билим алганы үйрөн!

Подробнее >>>


коркуу канчалык көп сезип, шексиз, ачуулуу?

Transerfing Сиз салмаксыз системага бизге өтө маанилүү деп. Адатта, бул максатты ишке ашыруу үчүн берип жаткан жок, мааниси, ал материалы тышкы ниеттер тууралуу энергия болуп саналат. Анткени сенин бутерброд мааниси жөнүндө ар дайым туура май тарапка түшүп, жана Сиз эмне коркушат. Бирок, күч-кубат менен баарын өзгөртүүгө!

Жылдын 1 түзөт Практикалык Webinar Татиана Samarina "маанилүү чексиз өмүр!" Сиз чын эле маселенин канчалык маанилүү экенин баардык иштеп кайда!

   Сиз чын эле маселенин канчалык маанилүү экенин баардык иштеп кайда

  • Сиз өзгөрүшүнө эмне болуп жатканын, алардын мамилеси жана ички мамлекеттик маанилүү азайтуу үчүн атайын каражаттарды жана ыкмаларды алат.

  • Эртеси күнү, адис эске алып, аны жашаш үчүн эле канчалык кыйын сезет жана жонокой баарын экен!

  • Сиз блоктор менен иштоочу жана жашоонун энергия күчтүү агымы эркин сезет.

Ошол эле учурда, биз сизге азырынча байкалбайт деле болсо да, чын эле, сага тоскоолдук мааниге карап сунуштайбыз.

Ал - ММКлар келет - аны менен иш алып барат! Сиз өмүр, кандай сулуу гармониялуу жана толук үйрөнө турган мааниге ээ болушу мүмкүн!